17岁女生还会在长高吗？
2019-12-25 2人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：你好,我今年17岁，身高不到155cm，比同龄矮了许多，我还可以再长高吗？可以利用补钙促进长高吗？利用药物补钙会不会导致钙流失？我有内分泌失调现象，内分泌失调会不会影响身高？
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满意答案
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- 郭艳辉 副主任医师
- 辽宁省健康产业集团本钢总医院
病情分析：
您好，今年17岁，女生，能否长高，主要看骨骺有无闭合，建议您拍个骨龄片检查明确。如果骨骺尚未闭合，还可以长高，可完善微量元素等相关检查，如有钙缺乏，需要补充，如不缺乏，不需额外补充。注意饮食调整，荤素搭配。多做户外活动。
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追问 2019-12-25 12:43
2019-12-25患者追问
你好，内分泌失调会影响身高吗？
2019-12-25医生回复：
如果有生长激素分泌缺乏会影响长高。
其他答案 (1)
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- 谢江强 副主任医师
- 瑞安市妇幼保健院
病情分析：
17岁还想长高对自己身高不满意可以理解，这种情况，最好的方法是均衡饮食加运动，所以要在这两个方面下功夫，其他的不可取。
指导意见：
每天早晚喝一杯牛奶
1、早晨喝牛奶时可以吃一些馒头或糕点不要空腹喝牛奶!
2、适量吃黄豆制品
并不是吃黄豆能长高而是黄豆中含有大量的钙
和蛋白质能补充骨骼发育需要的营养元素!
3、运动
晚上临睡前一小时跳60下跳越高后跳绳半小时一秒跳2下双腿和单腿轮流跳！
4、压腿
跳完绳后休息10分钟压腿每条腿下压到有酸痛的感觉注意不要伤到韧带！
5、伸懒腰30次
压完腿伸懒腰30次完全放松身体然后睡觉！
6、重复45个步骤
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追问 2019-12-25 12:00
2019-12-25患者追问
可以吃钙片吗？
2019-12-25医生回复：
当然可以。
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