头晕，腰酸腰累，集中不了精神，

病情分析：
有可能是气血亏虚导致的组织神经缺乏营养，出现的头晕不舒服的情况。

指导意见：
平时注意饮食要增加营养，多进行太阳穴的按摩调理，可以使用六君子汤补中益气汤进行调理。

病情分析：
你好，从你的描述来看，你肝脾肾三脏亏虚。腰酸腰累多肾虚，四肢无力麻木多脾虚。

指导意见：
视力模糊多肝阴亏虚。这个情况建议找当地中医来治疗，如金匮肾气丸或六味地黄丸加减。注意休息，忌劳累，节房事。

病情分析：
然你好，经常头晕腰酸腰累，腰酸有10余年了，感觉全身无力，视力模糊，四肢有点麻，这个应该是肾虚的表现。

指导意见：
建议去找中医看一下，如果是肾虚的话，吃点中药，调一段时间可以改善头晕腰酸背痛，也可以做点针灸推拿拔罐。

病情分析：
很高兴为您解答这个问题请问您目前睡眠怎么样，另外平时胃口好不好，精神压力大吗，结合您目前情况来看，考虑还是身体体质下降

指导意见：
结合您目前情况来看，建议您平时要注意适当休息身体，并且还要适当加强饮食营养，避免劳累及熬夜，锻炼身体健康，做做深呼吸活动