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情绪不好时候或者生气后

2019-12-25 2人回答

性别：男年龄：30岁

健康咨询描述：不知怎么整的，最近总爱用手揪眼皮，疼不揪，过几天又开始揪，脑子里总爱有时心思眼睛使劲出来啥的

满意答案

病情分析：
您情绪不好需要说出来，可以告诉您的家人朋友，他们会帮你的，或者也可以找本网站的心理咨询师帮你疏导，

指导意见：
您揪眼皮的动作可能是缓解内心情绪的潜意识动作，您可以通过精神分析疗法或者催眠治疗改变，或者通过认知行为疗法改变

投诉 2019-12-25 21:45

其他答案 (1)

病情分析：
您好，根据你的叙述，因为情绪不好，你的注意力可能就放在就眼皮上帮助缓解你的压力。这种情况建议，你转移注意力去做自己喜欢的事情。

指导意见：
如去追剧啊，去找好朋友侃大山呀，去锻炼身体呀，只要是把自己整舒服了，情绪也就好了，说不准对一些事情就会有灵感出现，也找到解决问题的方法，对不对？

投诉 2019-12-25 21:48

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