我想要减肥，剖腹产1年了

病情分析：
从你描述中知道你想减肥，去减肥中心有专业教练，进行一对一的饮食控制吃清淡的食物，然后制定体育运动的具体锻炼身体，注意运动要适可而止，清淡食物吃七分饱。

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑是不建议爆瘦的，爆瘦容易反弹，并且皮肤容易松弛

指导意见：
建议一点一点慢慢减肥。你现在产后一年了，没有太多得注意，可以正常运动，同时注意合理控制饮食，饮食需清淡

病情分析：
减肥要循序渐进，不可操之过急，你一下从135件到90两个月时间，困难比较大

指导意见：
你好，减肥药配合饮食运动一块儿减肥，减肥的过程中不可操之过，会导致横纹肌溶解等疾病，也要注意不可出现脱水的情况

病情分析：
2个月瘦45斤，才残忍了，并且这么暴瘦容易皮肤松弛，半年内瘦45斤就很棒很棒的

指导意见：
去健身房注意循序渐进，逐渐增加运动量，不能因为太着急而拉伤什么的，适当多喝水