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今天老是头疼我不知道是不是心理原因

2019-12-25 2人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：今天做了脑ct都没事就是特别害怕自己头疼我越害怕我得注意力就会到自己头上去自动大脑就会疼这样暗示性久了我现在只要不疼了马上那种感觉又来了然后我就难受老是想着自己头疼怎么办是不是我潜意识越害怕自己啥感觉就会来那种感觉昨天有一段时间这样的我感觉就是自己暗示引起的我就不管他疼了我也不害怕一会就不疼了今天我咋又想不通了昨天明明可以得我今天又开始害怕了

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满意答案

: 胡单强 主治医师; 沈阳市第二中医医院

病情分析：
您好，从你描述的整个过程来说，就可以基本考虑是明显的心理问题造成的。所以放松心态，不要精神紧张是最基本的要求。如果确实不能摆脱这种心理状态，需要找心理医生专门看一下，做一下心理调整

投诉 追问 2019-12-25 22:12

2019-12-25患者追问

对啊我就是越害怕那种疼痛感出现越疼有时候不疼了我忘了然后又不知道莫名其妙疼起来了然后一疼我就又多想了又害怕了注意力就一直放头上就疼了我就在纠结为啥我都忘了他怎么又疼了你说这是不是潜意识我害怕这种疼才出现的

2019-12-25医生回复：

头痛的原因很多，最开始的话有可能就是单纯的有轻微头痛，但是后期的问题是跟心情紧张有直接关系。

其他答案 (1)

: 武永军医师; 山东国欣颐养集团新泰协庄医院

病情分析：
您好，不知道您的这种情况有多长时间了呢，还是今天才开始痛的呢？平时夜间睡眠质量怎么样？压力大吗？

指导意见：
你好，您的这种情况多数是由于长期的熬夜，夜间睡眠不足，或者是精神压力过大导致的一个血管性的头痛，这种情况下做ct以及磁共振都是没有问题的，是需要您自己好好调理的，首先一定要保持充足的睡眠，每天要保证至少8~10小时的睡眠时间，不要有太大的压力，如果说一天睡眠不好的话可以服用药物进行辅助睡眠，好好的调理一段时间，营养搭配一定要合理，多运动，增加自身的免疫力，没有什么大的问题的，如果说仍然头痛的话，还是建议您到中医科看一下，服用中药调整一下。

投诉 追问 2019-12-25 22:04

2019-12-25患者追问

就从昨天开始得就是压力大我现在越害怕这种疼出现他潜意识里害怕就会出现一出现我就把注意力放到头上就更难受我就开始纠结为啥我刚才明明没有暗示他疼了呢

2019-12-25医生回复：

不会有太大的压力也不要胡思乱想，好好的休息，建议您可以服用促进睡眠的药物进行辅助睡眠。

2019-12-25患者追问

现在头都揪着疼一会不疼了那种感觉就会莫名其妙又出现了其实我知道还是潜意识里害怕出现哪种状况才出现的然后我就更害怕了

2019-12-25医生回复：

所以说您目前最重要的就是休息，只有休息才能让脑子不要胡思乱想，希望您重视。