减肥导致胸部变得很小了

病情分析：
减肥的减肥的同时也应该做扩胸运动，这样胸部能瘦的小少一些，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制，以适宜长期健身运动来实现，减肥必须有毅力是一个长期的过程。

病情分析：
从你描述中知道你在减肥，使胸部的乳房变小了。大多数女子视脂肪为大敌，熟不知脂肪也是组成胸部的重要成分。过度减肥不仅会造成脂肪不足的情况，还会破坏身体的平衡，导致胸部变小。

病情分析：
1.做好孕期预防:要避免产后乳房下垂的情况,从开始怀孕的时候就要预防,怀孕期间应该随着乳房

2.断奶循序渐进:要避免乳房缩水,断奶同样有讲究。不建议采用吃药或打针的方法,这样容易造成

3.做好乳房按摩:一是在每晚临睡前或早晨起床前。

指导意见：
1、保持营养均衡。很多女生为了极速瘦身，不惜过度节食或使用极端的瘦身方法。在瘦身期间，应该少量多餐，在控制卡路里的同时也要确薄?养均衡，另外可以多吃黑豆、山药、蛋类和奶类等含丰富蛋白质的食物。2、局部训练。除了有氧运动如慢跑和骑脚踏车之外，不妨在瘦身计划中加入针对胸部的肌力训练。3、每天为胸部按摩。4、运动时穿运动型内衣。

病情分析：
你好，减肥后乳房组织里面的脂肪也相应减少，所以会有乳房缩小的感觉，这种情况考虑可以进行食疗与理疗按摩改善。

指导意见：
建议你平时可以多吃丰胸的食物，如猪蹄、鸡爪、植物筋蹄、海参等，同时每天晚上睡前热敷乳房5–10分钟，再用手掌由左至右按摩乳房周围20–30次，坚持几个月看看。