痛经怎么办，什么方法解决

病情分析：
每次来月经都有痛经吗？是不是从小到大一直都有？影响不影响你的日常工作或者学习?

指导意见：
先按照顺序回答一下上边的问题，那医生完全了解情况之后才可以准确的帮助你，不要遗漏。

病情分析：
你好，根据你的描述情况，建议你可以热敷腹部缓解疼痛，吃益母草颗粒促进经血通畅

指导意见：
气滞血瘀导致的经血不畅，平时注意保暖，禁食辛辣寒凉刺激性食物，可以坚持每天晚上用热水泡泡泡脚促进血液循环，喝大枣红糖姜水

病情分析：
你好，痛经要注意保暖，一定不要让脚着凉。每次月经来之前三四天，每天喝两碗生姜红糖水，坚持到经期第二天。调整生活习惯与饮食规律：生活有规律、营养要均衡、适度有运动、睡眠要充足、心情要愉悦。每天贴活力舒理敷贴，肚脐下四指取关元穴，每天三次，每次40分钟。经期忌食生冷食物，避免情志刺激，要想痛经不拜访，平时保暖要做好！