头发老是油，掉头发，长痘痘

病情分析：
您这种情况通常和体内上火内分泌代谢旺盛有关，从内因上调理一下比较好。建议平时养成良好的生活习惯，禁忌辛辣刺激饮食及烟酒海鲜，多吃蔬菜水果保持大便通畅比较好。

指导意见：
您好，这种情况一般是由于脂溢性皮炎引起的，与油脂分泌旺盛有关系的，容易出现脱发现象。要注意保持头发清洁卫生，勤洗头，可以使用二硫化硒洗头，一般三天一次，适当补充维生素。

病情分析：
这个年龄段皮脂腺分泌旺盛，皮肤油腻，毛孔堵塞，营养缺乏，容易导致脂溢性脱发。

指导意见：
建议你使用酮康唑或者是硫磺软膏之类的洗发用品，除去油腻，保持头皮及头发清爽，忌辛辣，油腻等刺激性食物及酒精性饮料。不可用力挠抓，避免引起细菌感染，不熬夜，清淡饮食。

病情分析：
头发长痘多数是因脂溢性皮炎，常见于青少年，中年人因饮食不当也会出现。应注意几点：1.控制饮食，尽量少摄入辛辣油腻、碳酸饮料等；2.荤素搭配，低脂高维生素；3.更换洗发产品，尽量用洗护分开的洗发水；4.冬季男性不要每日洗头，两到三天洗一次即可。

指导意见：
建议少吃辛辣的，油腻的，含糖量高的饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，不熬夜，生活有规律，忌烟酒，每天保持大便通畅，适当的锻炼身体，提高自身免疫力。