2019-12-27 7人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:医生,我来自中部农村,去大城市读书、工作,真的有点自卑、不知所措
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病情分析:
从你描述的这种情况来看,首先来说能够理解你的这种自卑心理,但是你需要告诉自己,大家都是一个人有两只眼睛两只耳朵,两只手,一张嘴。别人能够做到的事情,你也不会差。多听多看,少说话,多做事。慢慢的你会发现这些事情也并没有什么难的,你也不会差于别人。
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指导意见:
你存在自卑情绪,考虑为抑郁症的可能性大,同时与性格内向有关,建议加强沟通,放松心情,遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助,加强自信心的培养,多看到自己的优点,接纳自己的缺点,必要时于精神科就诊,进行心理治疗合并合并抗抑郁药物治疗
病情分析:
引起上述症状的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如容易受环境因素的影响。另一个方面也与个性有关,如内向,敏感,缺乏自信心。需要及时调整心态,增强自信心,加强沟通,提高应对问题和适应环境的能力。
病情分析:
因为抑郁焦虑症患者对自己解决问题、适应环境的能力往往持怀疑态度,夸大自己的失败。忧虑、紧张、盼望别人的支持,具有依赖性。这些都不利于消除抑郁焦虑症。
指导意见:
所以,患者首先应自信,相信自己的能力,减低自卑感。每增加一分自信,就可使抑郁焦虑程度降低一分,同时也会使自己更自信。可以通过一定时间的训练来改善患者的症状。
病情分析:
叙述中显示你有机会去大城市学习读书,这是改变自己人生的转折点。
指导意见:
农村和大城市有一定差距,农村相比大城市无论公共设施,信息,便捷等方面都相差很远,但并代表你落后,勇敢面对新生活,适应新生活,相信你一定行!