腰酸背疼，膝盖到小腿脚底疼

病情分析：
这在生育以后是很常见的，主要是因为生育以后体质下降，体质虚弱，以及生育后活动减少导致的腰部肌肉劳损等所致。你可以进行腰部热敷和按摩处理，另外可以外用膏药和烤灯照射，平时要适量活动锻炼，加强运动，增强腰部肌肉力量，有助于促进改善和恢复。还有就是盆腔炎也可能引起腰疼，最好到医院看看。

病情分析：
腰痛伴随小腿膝盖的地方也疼痛不舒服，可能是存在腰椎间盘突出的问题。可以考虑到骨科找医生看一看，医生结合查体分析。如考虑腰椎间盘突出，可以完善腰椎磁共振检查。平时多卧床休息，避免劳累及久站久坐有助于缓解，局部可以热敷按摩理疗。

病情分析：
你好，针对你的症状描述，你现在很有必要去正规的医院进行系统的检查，明确你的健康情况并对症治疗。

指导意见：
建议你尽早的坐诊于正规的医院骨科，积极配合医生进行检查，以明确你是否存在腰椎疾患，便于尽早的对症治疗和处理，平时要学会疼自己，适当的多休息，避免受凉及过度的劳累，对你症状的改善有很大的帮助。