月子里让空调吹冷风了，腿受凉就疼、涨

病情分析：
您好！月子出现的腿部受凉，主要是会引起腿部有明显的疼痛症状，特别是在夜间疼痛格外明显。所以，在出现产后腿部受凉以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉受凉，以后导致腿部疼痛的加重。

指导意见：
早晚可以行腿部的热敷，来促进腿部的血液循环，从而促进凉气的排出。如果说产后出月子可以行汗蒸桑拿的治疗，而这种治疗更有利于凉气的排出，从而缓解腿部疼痛的症状。并且对于腿部疼痛比较重的情况可以行腿部的针灸，理疗的治疗来缓解疼痛。

病情分析：
你好，根据你的描述情况提示，考虑你是因为受凉后有关节炎导致的症状。

指导意见：
建议你要注意休息及保暖，及时治疗调理一下，适当活动锻炼身体增强抵抗力，不要熬夜，不要吃辛辣刺激食物和上火食物。

病情分析：
你好，女性坐月子期间，身体的抵抗力下降，身体娇嫩，并且大量出汗，容易受到寒气的侵袭。这种情况首先注意休息，避免着凉，可以局部热敷。

指导意见：
可通过饮食调整，多吃含有优质蛋白质和维生素，含钙量比较高的食物，喝一些生姜炖鸡汤，再配合中医理疗、拔罐、推拿、汗蒸、艾灸，都有很好的祛风除湿作用，促进身体气血运行，使体内的寒气排出体外。