2019-12-27 3人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:到医院检查过,肠胃没问题
吸收不好,身材瘦小,高三压力大,怎样补充营养和增重,太瘦了,怎么办?
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病情分析:
人体有一种激素,叫做瘦素,如果这种瘦素特别丰富的话,人就不容易长胖,当然,这种情况营养还是不缺乏的,只是脂肪的含量少一些,如果身体各个方面功能都正常的话,虽然消瘦也是正常的,所以没有必要特意增肥
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病情分析:
你好,如你所述,建议你注意饮食上要丰富多样,可以少吃多餐,可以吃点益生菌来调理胃肠道,忌食辛辣刺激的食物,吃容易消化的食物,慢慢的就会好转的。可以考虑通过中药来进行调理的。
指导意见:
建议您可以服用中成药健脾丸,补脾益肠丸,四神丸等来进行调理,恢复效果不错,另外,可以多吃豆类,不要吃辛辣,油腻,生冷的食物。
病情分析:
你好,分析你消瘦的原因长期消化不好也会影响营养的吸收导致消瘦。
指导意见:
建议你劳逸结合,学会放松,不要给自己太大的压力,每天抽时间进行跑步锻炼,饮食上注意增加营养,可以吃些瘦肉鱼肉之类的,每天加杯牛奶,可以口服益生菌调理下肠道菌群,改善肠道吸收功能。