脖子低头有些不由自主是什么原因

病情分析：
这个说的这种症状应该是有这个颈椎病的可能性，这个最好到医院，这个做一个颈椎的CT，或者是说如果没有这个骨质病变的情况下，有可能就是这个脖子肌肉有这个僵硬的酸痛情况，所以可以按按摩

病情分析：
您的脖子低头时，有时不由自主，发僵，转圈时还响，有可能是得了颈椎病，建议去医院拍颈部CT或核磁，明确诊断。

指导意见：
注意休息，避免过度疲劳，防寒保暖，不要着凉，颈部可以热敷，理疗，烤电，针灸，按摩，促进局部血液循环，减轻疼痛，发僵症状，压力不要过大，不要熬夜，保证充足睡眠。

病情分析：
你好，长期低头，一个姿势肌肉和韧带处于紧张和痉挛状态，会产生炎性水肿渗出，引起疼痛

指导意见：
所以建议您注意休息，避免长期一个姿势要适当的活动活动，使肌肉和韧带处于松弛状态，热敷按摩也能够促进肌肉松弛，无需用药