问一下关于减肥的事情

病情分析：
你说的这种情况还是可以的，晚上尽量的喝一点稀饭也是可以的，只要进去的热量远远小于活动的热量就会减轻体重。

指导意见：
这样要坚持下去，坚持下去才会减轻体重，不坚持下去的话，任意饮食的话，那就不能减轻体重了，

病情分析：
能瘦，前提是中午吃饭的时候不要吃过抱。晚饭可以吃点水果，也可以喝点稀粥。

指导意见：
关键是每天坚持才能瘦，练几天可能看不到体重明显下降，您多坚持几天，就可以看到效果了。