怀孕后感觉消化不良怎么办

病情分析：
像这种情况主要考虑还是属于怀孕之后的一个便秘的症状表现和每天的一个活动量饮食结构都有关系。

指导意见：
建议这种情况首先就是每天要适当的活动运动促进胃肠道的蠕动，不要长时间久坐久卧。多吃蔬菜水果多喝水。

病情分析：
您好，根据您的描述来看，您那症状与饮食习惯和生活习惯有关系。

指导意见：
建议您在饮食上忌食辛辣刺激肥厚油腻食物，宜清淡营养丰富饮食，适当多运动，适当多吃新鲜蔬菜水果和富含粗纤维的食物，多喝白开水，保持大便通畅。养成定时排便的习惯，不要长时间蹲坑，每次五到十分钟为宜。

病情分析：
根据描述的情况，怀孕后每天吃的也不少，但没有大便的感觉，好像胃有些撑，考虑是消化不良便秘的症状。

指导意见：
建议注意适当运动，不要总是久坐，适当多喝水，可以适量喝蜂蜜水，润肠通便。适当多吃蔬菜水果等含纤维素高的食物，养成每天定时排便的习惯。