2019-12-28 3人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:双脚并拢往后倒,垫脚就不会倒,可以翘二郎腿,腿也不是八子形的,
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病情分析:
根据你的叙述很显然是一个平衡的问题,有可能是因为自己不经常做这种动作,所以重心没有掌握好,但是垫脚之后重心前移,所以就不倒,这种问题建议多做几次训练,掌握好重心就没问题了
需要那些锻炼呢
经常蹲一蹲
还有就是我坐着压腿,手根本就伸不到脚尖
这种问题也需要经常锻炼
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病情分析:
你好!根据描述考虑髋部臀筋膜挛缩或者髂筋束挛缩可能。臀筋膜挛缩或者髂筋束有问题后髋关节在功能位不能屈曲活动的,髋关节必须先外展一定角度才能屈髋,所以可以翘二郎腿。走路看不出来八字形的。这二个病都可以手术的。
谢谢医生的讲解,如果实在不行,那只能到医院检查一下
这个建议查体,医生通过查体可以判断的。用手可以摸外侧有硬的条
自己能判断吗?能教一下怎么怎么判断吗
可以用手摸臀部靠近大腿外侧骨头尖后侧,然后慢慢屈髋,看看什么位置可以屈成功,在成功前后比较一般可以发现有东西划过骨头
没有这种感觉啊
在临界体位没有触摸有稍微硬的组织?在两侧臀部肌肉部位仔细触摸看看能不能找到结节或者条索状组织?不会很大的。
病情分析:
这个应该是没有什么大问题,就是找平衡,不是特别平衡,这个应该不会影响兵检工作,这个您可以自己多练习几次就好了,平时一定要多这个运动啊,多找平衡之类的,这些运动
谢谢医生,我坚持,我这段时间也练习了,大腿一点一点的并回来做好像有那么一点效果
那就好,一定要坚持的。