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生普和乌龙茶哪个减肥效果最好

2019-12-28 2人回答

性别：男年龄：29岁

健康咨询描述：本人男性，从小体质就胖，最近一段时间又胖了好多。请问喝生普和乌龙茶哪个减肥效果最好

满意答案

病情分析：
根据你所学的情况考虑，如果是过于肥胖的体质，只能是通过控制饮食并且多进行体育锻炼，能起到消耗脂肪的作用，这样才能健康有效的减肥，虽然喝生的普洱茶是有一定的减肥效果，但是不是很理想的。

投诉 2019-12-28 04:06

其他答案 (1)

病情分析：
虽然生普和乌龙茶都有一定的减肥功效，但是你如果不控制饮食和增加运动的话，减肥效果是不明显的。所以你首先在演示上要关注自己的嘴，少吃高脂油腻的食物，多吃点水果蔬菜；同时要迈开自己的腿，经常做有氧运动，比如游泳，跑步，练瑜伽等，只要坚持下去，会减肥的。

投诉 2019-12-28 02:24

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