走路时。小腿憋涨，大腿抽筋

指导意见：
你的这种情况可能是腰椎间盘突出引起的，建议到医院做腰椎ＣＴ或ＭＲＩ检查。保守治疗包括卧床休息，持续牵引、理疗、推拿、按摩，针灸、针刀，银质针、内热针，臭氧治疗，硬膜外封闭，髓核化学溶解法。

病情分析：
考虑有腰椎间盘突出和缺钙的表现，建议去医院做腰椎磁共振检查，明确诊断，确诊后可以口服活血化瘀的药物和钙片进行对症治疗，饮食上多吃含钙丰富的食物，如鱼、虾，海带，紫菜，骨头汤。平时睡硬板床，避免久站久坐弯腰。

病情分析：
你好，很高兴回答你提出的问题，据描述的晚上睡觉时着凉，起床后感觉膝盖上部肌肉有紧绷感。

指导意见：
意见建议：这种情况，考虑可能是局部筋膜炎，建议你热敷、理疗外用扶他林软膏，口服活血化瘀消炎止痛的药物治疗。注意休息，避免过度劳累久站，注意局部保暖，防止着凉。必要去医院骨科就诊，做腰椎核磁检查，排除腰椎间盘突出症。