怎么才会啪啪时间长些

病情分析：
你才16岁，不要过度的自慰手淫，时间久了会导致阳痿早泄的！还是注意些比较好

指导意见：
再就是你这个年龄不建议过早地性生活，锻炼身体，加强身体锻炼除了增强体质外，还能有助于性能力的提升。平时经常慢跑，下蹲，仰卧起坐等增强耐力。经过一段时间的锻炼你会明显感觉到在床上的活力大大好于从前。

做足前戏，做足前戏会大大增加女伴高潮的可能。同时在前戏的过程中也会让自己比较激动的情绪慢慢平复，有利于自己在后面的性事中更好的发挥，从而避免因为过于激动而草草了事。

变换姿势，可以尝试着换几个姿势试试，有的姿势比较容易高潮，而有些姿势可能会延缓它的来临，每个人和身体不同，多尝试找到自己最容易控制的性爱姿势对你很有益处。

病情分析：
你好，这个情况如果射精很快了就可以诊断早泄了，这个主要是过度手淫出现的龟头敏感和射精条件反射快出现的症状！

指导意见：
建议就是性生活时可以戴避孕套，为了延长时间可以太两个套子，这样可以降低性生活中的摩擦的敏感性！

病情分析：
　　你好，据你描述的情况，考虑是频繁手淫导致的射精快;建议到正规的专科医院检查，明确诊断，对症治疗。
　　建议你平时注意个人卫生，保持局部清洁干燥，不要饮酒吸烟，节制性生活，多喝水，多吃含高蛋白的食物，多吃蔬菜和水果，补充维生素和微量元素，避免吃辛辣油腻的食物，多锻炼身体，增强身体素质，有规律的生活。