腰椎间盘突出，久坐会腰涨

病情分析：
可以口服复方丹参滴丸配合腰椎牵引、按摩，理疗、针灸进行对症治疗。平时要注意休息，不能劳累，避免下肢的过度运动，防止久站久坐弯腰，活动时佩戴腰围进行保护，睡硬板床。

病情分析：
你好！根据描述和影像学报告单考虑腰椎间盘突出。但是突出椎间盘并没有压迫神经根和硬膜囊，所以不用太担心的。久坐腰胀是因为久坐腰部肌肉受力导致，应该与椎间盘突出关系不大。平时要注意休息，避免久坐负重，建议加强腰背肌功能锻炼，当腰背肌有力时应该可以消除症状。

病情分析：
这种情况坚持腰背肌功能锻炼会逐渐好转，腰椎间盘突出不会回去，但是腰胀的情况会减轻消失。平卧位，以两个脚后跟，肘关节，头顶为支点用力，把腰和屁股抬起来。这样算一个，每组5-30个，每天3-5组。

每个做的时候把腰抬起来能坚持一小会，从5-30秒。循序渐进的锻炼

病情分析：
通过你的详细描述考虑腰椎间盘突出，建议适当休息一段时间，建议局部热敷烤电微波治疗，建议口服甲钴胺片，金乌骨通胶囊，建议局部热敷烤电微波治疗，配合按摩推拿正骨治疗。