25号的时候扭到了脚现在是这样了

病情分析：
你好！扭伤左侧脚踝部有四天了，当时有肿胀疼痛，后逐渐出现皮下瘀血，这种情况需要至少休息一周，早期冷敷，或者喷云南白药气雾剂，48小时后热敷或者热水泡脚，贴膏药。

病情分析：
你好，扭到了脚，从你发的图片上看脚背外伤肿胀瘀血，去医院排除一下骨折，如果骨头没事，可以局部热敷，晚上热水泡泡脚，同时口服三七片，外用云南白药喷雾剂治疗。这段时间注意休息，休息睡觉时把患者抬高。

病情分析：
你好，根据你的描述及图片，扭伤之后一般会出现红肿疼痛，皮下有淤青的现象，是由于皮下的微血管受损破裂，血瘀在皮下，便形成皮下瘀血。

指导意见：
这种情况一般在一周左右就会慢慢吸收消除，但根据你的情况，淤青扩散，可能是在扭伤之后没有及时休养而是继续运动导致的扭伤部位加重的原因，所以应该立即停止活动，再配合外用活血化瘀的药物辅助治疗，可以进行局部热敷，有化散瘀血的作用。

病情分析：
扭伤后出现淤青，这是皮下淤血，软组织的损伤，毛细血管破裂，软组织损伤慢慢恢复，不只是走路肿胀会厉害,脚下垂的时间长了就会肿胀明显,抬高的话肿胀就会减轻，是的,休息,抬高下肢,还有可以外用膏药或药膏,口服药物来配合。
指导意见：

指导意见：
指导意见:：脚扭伤了首先要到医院去拍个片子，看一看有没有肌腱软组织的剧烈收缩引起的局部撕脱性的骨折，根据骨折的具体情况进行处理。