橙子上火还是下火呢谢谢医生

病情分析：
你好，根据你身体出现了不舒服的症状和历史饮食刺激导致的身体上火症状。

指导意见：
根据您的身体出现上火的表现症状，到医院检查确诊以后，是否考虑通过清热消火的方法进行规范性调理和治疗，促进身体的健康状态。

病情分析：
你好。不会上火。首先橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。橙子是性凉的食物是败火的，

指导意见：
橙子中的维生素C含量很高，一直都是很多人爱吃的水果。平时多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激食物

病情分析：
橙子主要功效是生津止渴，止呕，宽胸化痰，属于过量会导致上火的水果，不要多吃，同时要多喝水

指导意见：
建议你饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含维生素蛋白质的食品，少吃油炸油腻辛辣刺激性食品，少熬夜，多做有氧运动释放压力，促进血液循环，提高机体抵抗力