上颚破皮一直不好，每天都疼

病情分析：
外伤引起的粘膜损伤，这种情况下你可以用康复新液，5毫升，含漱，每次3到5分钟，每天3到6次，同时用成纤维细胞生长因子局部喷涂，不吃刺激性辛辣的食物，尽量的以流质饮食和软食为主，就会促进创面加快愈合的。

病情分析：
你好一般一到两周可以自愈，如症状较重疼痛明显，可以口服头孢类消炎药物及漱口液漱口，补充维生素C，饭前用利多卡因漱口止痛，食物以微温或凉的流质为主，超过两周仍不愈合，建议到正规口腔门诊就诊检查

病情分析：
根据你所描述的情况，需要排除是否有口腔炎症等引起来的不适，和近期维生素缺乏，免疫力下降等都有一定的关系，有些囊肿也容易造成。

指导意见：
最好及时到正规医院口腔科检查确诊，疼痛不适还可以喷点西瓜霜喷剂或者是切开排脓等，但如果确诊为囊肿之类的，只能考虑手术。近期保持口腔的卫生，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的花果蔬菜补充维生素。