情绪不稳定，网上测试说是有抑郁症情绪

病情分析：
从以上情况开始分析，表现为情绪低落伴随焦虑烦躁，容易出现多思多虑，自信心不足，个人分析很可能同时存在焦虑和抑郁状态。建议有必要去当地医院精神心理科就诊，接受心理评估检查。

病情分析：
从你的描述知道，你出现的这些表现有抑郁症的情绪，这种状况应该进行调节，不然会对身体，学习和生活造成影响。

指导意见：
这种情况建议你可以先进行自身的调节，每天进行适量的运动，保证充足的睡眠，多与家人朋友沟通，保持情绪稳定，遇到事情一定要控制自己的情绪，做事情对自己要有信心，相信自己的能力，有时间听听音乐，唱唱歌让自己快乐起来。

病情分析：
你好，根据你讲述自己的情况，可能是有抑郁症的表现，单纯心理测试是不能确诊，应该尽快到医院精神科或心理科进行检查，

指导意见：
建议平时需要把自己心理压抑发泄出来，多户外参加集体活动，多和父母进行沟通交流，需要有自信心和勇气，选择自己喜欢事情做分散注意力，积极配合医生的指导和治疗。