颈椎盘突出用手摸有两节凸出

病情分析：
你好，根据你的描述以及图片考虑一个颈椎4，5，6椎间盘突出。鉴于你的年纪轻，一般都是长期用电脑或者是玩手机后导致的。

指导意见：
建议避免长时间玩手机及电脑，保持良好的姿势。如果说现在有什么不舒服。可以用颈托牵引治疗，结合服用活血药物。

病情分析：
这么年轻就有这么严重的颈椎病，不知道具体症状怎么样？多长时间了？干什么工作？

指导意见：
注意休息，少低头活动，远离手机电脑，口服颈复康颗粒，颈椎牵引带牵引半月，建议到医院疼痛科看下，比较专业！必要时手术治疗，祝早日康复