你好医生跟您咨询点事

病情分析：
考虑是气滞血瘀导致的，建议吃点活血化瘀的药物配合局部热敷，理疗、按摩进行对症治疗。平时要注意休息，不能劳累，放松压力，保持愉快心情，注意局部保暖，避免受凉。饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物，提高身体素质。

病情分析：
你好，考虑是肋软骨炎属于无菌性的炎症，主要是无菌性炎症刺激肋软骨部位，导致肋软骨部位有明显的水肿、渗出，从而引起明显的压痛。

指导意见：
平时一定要多注意保暖，避免受凉，可以行肋软骨炎部位的热敷，给予局部的热敷理疗，比如用温热毛巾进行热敷理疗，口服甲钴胺营养神经的。