半月板三级损伤，训练过度

病情分析：
你好！半月板三级损伤说明损伤比较重，这个情况吃药没用的。半月板本身无血管，靠关节液代谢的，所以损伤后愈合很难，加之关节液浸泡更难愈合的。建议避免负重，特别禁止跳跃扭转膝关节！

病情分析：
半月板三级损伤到了手术的指证了，一般这种损伤半月板层裂已经达到关节面，会发生关节弹响及绞索。这种损伤一般吃药也没有什么用处，建议手术治疗。如果不手术，就需要制动休息。

病情分析：
一般半月板损伤，在核磁共振上表现分为三级信号。如果是半月板在核磁共振表现为一度或二度信号，主要是半月板退变的表现。这种情况下，一般可以保守治疗。如果是出现了，半月板损伤三度信号，应该是半月板撕裂。

指导意见：
对于老年人主要是骨性关节炎的一种表现，治疗需要行关节镜下半月板切除术。对于年轻来讲，半月板三度信号主要是外伤导致半月板撕裂，这种情况一般需要半月板缝合。