突然发现自己掉了一块头发

指导意见：
你突然大片脱发的情况属于斑秃的症状，和亏气亏血、熬夜或者精神压力大等有关系的，你可以试试吃养血生发胶囊或者七宝美髯丹，可以外用生姜蹭头皮促进生发。

病情分析：
你好，根据你提供的图片来看，头部鬓角处可见一片状皮肤缺损，对于这种情况，就是个斑秃，斑秃的出现对于你的形象大大有损。

指导意见：
对于这种情况，可以外用米洛地尔酊，口服养血生发胶囊，甲泼尼龙片。平时不要有太大思想压力，少熬夜，多吃水果蔬菜，多吃黑豆，黑芝麻等食物。