膝盖在床上摔下来后特别疼

病情分析：
您好，请问受伤多长时间了？这种情况考虑局部软组织损伤的可能性大，近期避免久站，久行，剧烈运动等，痛处可外用扶他林软膏，多揉会，让药物渗进去，局部热敷，对症处理，观察看下症状缓解情况。若无，反复，或加重的话，则去医院骨科看下，必要时行磁共振检查。

病情分析：
根据你的描述，双膝髌骨跪着着地，最易造成髌骨骨折或者前交叉韧带损伤，肿胀不明显，骨折的可能性不大，结合辅助检查确诊。

指导意见：
建议去医院关节外科检查，作膝关节核磁共振及X线片检查，明确诊断，进一步处理。