最近房事的时候做一半软了怎么回事？

病情分析：
你好，22岁男性，你这个中途疲软，主要是阴茎充血不足，一定要注意了，摆正心态，用心生活啊，算作精神好体力好感情好的时候来同房，避免频繁过度地性生活，这才是根本。

指导意见：
平时需要注意的:一，戒除手淫，二，不久坐憋尿，三，不要过多纵欲，建议一周二次。四，加强营养，五，禁烟酒，六，什么形式的锻炼都可以，七，不看情色图像，八，休息规律。平时适当运动，如每天坚持慢跑半小时，每周至少坚持慢跑三天，可以很好的提高身体素质及性生活时持久力（或提肛运动，提肛运动就像忍大便一样，将肛门向上提，然后放松，接着再往上提，一提一松，反复进行，每次做提肛运动50次左右，持续5－10分钟即可.），不过于劳累就好。