蚝油里面的成份有味精还能吃吗？

病情分析：
你好，根据你提供的信息，蚝油里面的成分有味精。味精是调味料的一种，主要成分为谷氨酸钠。味精的主要作用是增加食品的鲜味，在中国菜里用的最多，也可用于汤和调味汁。只要用量适中，烹饪方法正确，可以食用。

病情分析：
你好，味精的主要成分是谷氨酸钠，并没有什么不良作用，是调味品。

指导意见：
适量的使用是没有任何问题的，饮食方面要要求多样化，不要单一，荤素搭配，平时要多锻炼身体，养成良好的习惯，有益于身体健康。