2019-12-30 1人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:从青春期开始有手淫的现象,后来是差不多今年开始戒了,目前来说戒掉手淫有快半年,不过最近意淫比较严重,请问是一个慢慢在恢复的过程吗?然后再过了这段时间意淫也会慢慢的变少
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病情分析:
不论手淫还是意淫都是年轻人正常的生理现象,不用太过于担心,但是要注意控制度和频率,要养成好的习惯不吃辛辣刺激食物,戒烟戒酒,避免熬夜失眠憋尿久坐,注意卫生,坚持锻炼,学会转移注意力,多参加户外活动