一觉醒来，右手臂涨了很多这种红点

病情分析：
你好，初步考虑是接触性皮炎的情况。建议保持局部皮肤清洁干燥，勤洗澡，勤换衣服，穿宽松透气纯棉衣服，避免抓挠摩擦，多饮水，口服抗组胺药物，外用糠酸莫米松乳膏涂抹。最好到正规大医院皮肤科就诊，完善血常规及凝血试验检查。明确诊断后制定治疗方案。

病情分析：
根据你的图片来分析。这就是过敏性皮炎。你接触了某种过敏原引起的皮肤病。

指导意见：
饮食上要清淡饮食，严禁辛辣刺激性食物。可以口服盐酸左西替利嗪片或者地氯雷他定胶囊。