睡觉不好，抑郁。不愿出门

病情分析：
你好，根据你讲述自己的情况，睡觉不好，抑郁，不愿意出门，情绪不稳定，想办休学，应该到正规三甲医院精神科进行确诊，

指导意见：
如果确诊有精神类疾病，医生会根据你情况开具医学诊断证明的，首先应该学会自我调整自己心态放松自己，有自信心和勇气，把心里面压力倾诉出来，积极配合专家的治疗。

病情分析：
你好！13岁女孩出现睡眠不好情绪不稳定不愿出门，不知道你是否学习上遇到困难和老师同学关系适合紧张家里是否出现了应急的状况。

指导意见：
遇到困难烦恼都和家人朋友老师交流沟通获得他们的理解支持和帮助，同时体育锻炼分散注意力。学习有计划按照计划明天完成自己的学习任务。学会管理和控制自己的情绪。

病情分析：
你好！这个情绪不稳定，睡觉不好，不愿出门儿，情绪抑郁低落，这种情况是从什么时候开始的呢？大约有多长时间了？发生了什么事情才引起这样的呢？还是尽可能的不要休学。

指导意见：
出现这种情况的原因有三种，第1种是身体方面的原因，第2种是心理方面的原因，第3种是社会方面的原因。社会方面的原因是否是学习压力大，人际关系方面儿是否存在什么问题。在心理方面对于学习方面的情绪是否感到快乐等。因此要在对学习的情绪快乐方面入手。

病情分析：
抑郁症的病因目前尚不明确，可能与以下因素有关：但可以肯定的是，生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。1.生物学因素主要涉及遗传、神经生化、神经内分泌、神经再生等方面。2.心理因素与抑郁症关系密切的心理学素质是病前性格特征，如抑郁气质。3.社会环境因素在成长过程中遭遇应激性的生活事件，是导致出现具有临床意义的抑郁发作的重要触发条件。然而，以上这些因素并不是单独起作用的，而是在各方面因素联合作用下导致疾病的发生。目前强调，遗传与环境或应激因素之间的交互作用、以及这种交互作用的出现时点在抑郁症发生过程中具有重要的影响。

[临床症状]

主要表现有心境低落、思维迟缓、意志活动减退、认知功能损害，甚者悲观厌世，有自杀行为。

指导意见：
[治疗方针]

抑郁发作的治疗要达到三个目标：①提高临床治愈率，最大限度减少病残率和自杀率，关键在于彻底消除临床症状；②提高生存质量，恢复社会功能；③预防复发。建议就诊精神科确诊一下，或许寻找本地心理咨询中心评估一下。