易出汗，手脚出汗，睡眠质量不好

病情分析：
手淫对身体是不好的可以引起阳痿早泄性功能低下记忆力减退的情况发生的这种情况首先应该戒掉手淫，适当的增加些运动和锻炼，才能够达到很好的治疗和治愈的目的，同时应该多注意些休息。

病情分析：
你的描述和症状这种情况考虑是肾虚引起的，建议你服用健脾益肾颗粒。

指导意见：
平时要多锻炼身体，饮食规律不能暴饮暴食，饮食尽量少吃辛辣油腻食物以清淡饮食为主平时多吃新鲜蔬菜和水果。

病情分析：
根据你的症状体征，考虑体质差，体质弱容易出汗，睡眠质量太差，房事不理想。

指导意见：
建议平常多锻炼身体清淡饮食生活规律保持心情愉快保持充足睡眠，饮食清淡，可以服枸杞子等中药

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，考虑你肾虚的情况，肾功能减退。这个可以去当地的中医院，让大夫给你开中药调理。

指导意见：
建议自慰以后要禁止。适量的性生活。去当地的中医院，查一个肾功能，尿常规，确诊下，然后开一些中药调理。