感冒了吃什么东西最好

病情分析：
感冒以后饮食没有具体的要求，主要就是要饮食清淡，多喝水，避免辛辣刺激油腻过冷过热的食物，感冒属于自限性的疾病，一般病程在一周左右，主要就是多喝水和注意休息。还有测量体温，观察是否有发烧，如果有发烧可以用温水擦浴物理降温，超过38度5再加上退烧药。

病情分析：
现在您出现了感冒，您是需要服用感冒药的，同时要注意多喝水，要保证休息。

指导意见：
您要补充体内的维生素c，所以可以多吃蔬菜水果，尤其是白菜里面含有的维生素，c是相当丰富的。

病情分析：
你好，根据你的情况描述分析咳嗽，脸发红，鼻塞，咳嗽可能是细菌或病毒感染引起的支气管炎。

指导意见：
建议去正规医院呼吸科就诊，完善相关检查查一下血常规，拍个胸片根据情况遵医嘱对症服药调理。吃点感冒灵和止咳化痰的药物。