我的精子质量差，成活率低

病情分析：
你好，你媳妇的排卵期在二十六号左右，如果你的精子质量差，需要治疗的。

指导意见：
建议注意休息，注意保暖，保持外阴清洁干燥，禁冷饮刺激食物，清淡饮食，加强锻炼，增强抵抗力，祝你身体健康。

病情分析：

你好，造成精子成活率低的原因很多，可以是先天性的原因，可以是后天性的疾病，如内分泌疾病、感染性疾病、血管性疾病（如精素静脉曲张）以及环境因素等。

指导意见：
建议你及时到正规专业的不孕不育医院进行治疗。主要还是结合个人的实际情况来做个针对性的检查，在医生指导下对症治疗，祝你健康。