一段时间每天蹲着洗碗

病情分析：
你好，根据图片上看，你疼痛的部位位于左上腹，首先要明确疼痛是腹壁的肌肉还是腹腔里面的。腹壁肌肉经锻炼可以有压痛，如考虑腹腔的情况，首先考虑为胃，和脾的可能性大，建议进一步检查，如超声和胃镜等。

病情分析：
你好，根据你说的情况，这个位置为胃和脾胀的位置。这个部位疼痛的话不排除是肌肉劳损导致的。

指导意见：
由于你长时间的下蹲时局部的肌肉紧张而导致肌肉劳损，引起疼痛。建议换个姿势。避免长时间一个姿势不动。