晚上梦多总梦遗是咋回事

病情分析：
你的问题是经常出现遗精的情况，而且注意力不集中，睡觉多梦。这种情况考虑肾虚导致的，建议口服知柏地黄丸调理，平时多参加体育运动，尽量减少手淫，节制性生活，少吃辛辣刺激性食物，少看不良小说电影图片，经过治疗会好的。

病情分析：
你好，你这种情况可能是肾虚引起的，建议最好去医院检查一下，或者找中医调理一下。

指导意见：
平时要积极锻炼身体，增强体质，增加免疫力，如果有手淫，必须戒掉手淫，平时不要看一些不良刊物和视频。要多参加一些户外活动，多运动多锻炼。

病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况总是失眠多梦，多次梦遗多与你年轻手淫有关系，需要戒掉手淫，补肾治可以改善

指导意见：
建议：一放松心情，在工作和学习中要自我减压，减少性生活次数提高质量。二多锻炼身体，改善体质，三多吃韭菜山药、枸杞子，牛羊肉等补肾食品。四多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜多锻炼身体，提高自身抵抗力