更年期女人，怎么平复心情

病情分析：
你好，女人到了更年期症状相对要明显一些，可以口服某些药物缓解。

指导意见：
可以喝静心口服液，更年安片缓解，平时应该多调整自己的心情，有自己的兴趣爱好，适当运动，保持良好的心态。

病情分析：
更年期女性需要注意个人情绪的疏解，多接触朋友，聊天，交朋友。

指导意见：
这些有助于情绪疏解，可以口服静心口服液，或者柴胡疏肝散这些都有助于平稳心情。最重要的还是需要家人的陪伴，理解，关心。

病情分析：
你好，更年期是一个漫长的时间，如果严重影响健康的话，是需要用药调理的，首先要放松心情，饮食作息规律。

指导意见：
平时注意锻炼身体，增强抵抗力，转移注意力，可以口服坤泰胶囊，如果效果不好，可以考虑用雌激素治疗，用药治疗前详细检查身体，看看用药是否适合，用药过程中，也需要检测肝功肾功等等。

病情分析：
进入围绝经期，就有可能出现月经周期紊乱脾气暴躁，潮热出汗等更年期症状，这可以通过一下药物调整。

指导意见：
你现在处于更年期，情绪波动比较大，你可以服用坤泰胶囊、大豆异黄酮、维生素E、静心口服液、加味逍遥丸等等，平时要积极锻炼身体多和她人交流，保持心情舒畅。