月经周期短，手脚冰凉怎么办

病情分析：
根据你叙述的情况，你的月经提前，然后月经时间还可以，有血块怕冷，这是宫寒的表现。

指导意见：
建议去医院请中医号脉进行调理，然后注意在月经期的时候，喝红糖姜汤排宫寒，腹部上热敷，平时一定要穿的暖和一些，避免受凉，月经期的时候同时喝益母草冲剂或新生化颗粒。

病情分析：
你好，根据你的描述，你咨询的这种情况，正常情况下，月经提前或者后三到七天都是正常的，月经有时会受环境，气候或情绪的改变，都能引起月经的改变，你这种情况，可能是在月经期着凉所致，可在月经来潮时，喝点红糖水，注意休息，注意保暖。

指导意见：
建议你，放松心情，注意休息，在月经来潮时，注意保暖，不要着凉，注意休息，不要劳累和运动，不吃辛辣食物。

病情分析：
你好，根据你的问题，正常月经周期21-35天，平均28天，经期2-7天，平均3-5天，经量30-50毫升。

指导意见：
你的情况还是属于正常的，平时作息规律，避免熬夜着凉和刺激性食物，腹部注意保暖，经期可以适当休息，口服红糖姜茶缓解症状，必要时可以做个超声检查和性激素六项检查确定后对症处理。

病情分析：
月经周期正常的可以是25到28天或者是啊。28到35天还有35到40天直接规律的猪可以。

指导意见：
建议，至于你的月经这个形态到没有啊，大的妨碍也没有什么关系，注意经期卫生，注意休息，不仅精神不紧张放松，平时怕冷可能跟遗传也有关系，平时注意适当的运动，增强体质，到冬天可以多吃点羊肉。