长痘痘，斑的皮肤如何护理修复

病情分析：
这种情况首先出门时带个口罩，避免太阳光直射，然后在饮食上调理

指导意见：
平时可以注意饮食，不要吃辛辣和刺激性的食物，多喝水多吃蔬菜水果主要保持大便通畅排出毒素然后还有规律的作息时间

病情分析：
您好！痘痘与青春期内分泌旺盛，体内激素分泌过多，毛囊孔堵塞，毛囊内分泌物堆积、排泄不畅有关。

指导意见：
痘印与痘痘反复炎症刺激，损伤皮肤角质层有关。痘印祛除有一过程:建议温热水洗脸，柔和洁肤乳洁面后外涂维生素E胶囊液体，反复涂抹，并用指腹轻轻按摩，持之以恒；多运动、多喝水、多排汗，畅通汗毛孔，毛囊内分泌物有效排泄，是最近护肤方式！饮食配合，勿食辛辣刺激性食物；减少油炸类等高脂食品摄入、减少油脂分泌！

病情分析：
你好，面部痤疮发作，目前症状比较轻，可以暂时观察，不需要药物治疗。可以饮食调理一下，可以改善的。

指导意见：
辛辣油炸食物会引起痤疮发作，应该避免食用。另外少吃油腻食物，以清淡饮食为主。目前面部红色色素印可以自行吸收，一般需要三个月以后。可以涂抹芦荟胶。

病情分析：
根据你的图片考虑是寻常型粉刺痤疮不慎挤压抠捏后留下了痘痕，可以用维生素C胶囊用针刺破涂抹在患处，可以缓解痘印

指导意见：
建议你饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃油炸油腻辛辣刺激性食品，少吃甜食和鱼腥类，多喝水，保持大便通畅，不留宿便，多休息，少熬夜。多做有氧运动释放压力，促进血液循环，提高机体抵抗力。可以用芦荟汁涂抹或生姜片贴敷