这些做法真的养胃吗？真的吗

指导意见：
你好，这些注意事项有一定到道理的，平时还需要注意清淡饮食，避免吃辛辣食物，按时三餐，可以配合吃些健脾益胃的食物，比如山药，大枣，扁豆，有助于改善脾胃功能。

病情分析：
你好，这个图片上的一些食疗办法养胃是真的，因为胃主要在于药物的治疗情况下就是自己的饮食，饮食上一定要清淡为主，少吃油炸油腻烧烤的食物，而且要适当的运动锻炼身体，提高自身的抵抗力，都可以起到养胃的。

病情分析：
你好，根据你提出来问题，结合你发来的图片看，主要是因人而宜，要结合自己的实际情况来决定吃的东西

指导意见：
自己的身体主要依据科学来调养，不要偏听偏信，营养均衡，平时一定积极参与体育锻炼，多做户外运动，增强机体抵抗力，