怎么把胃养好，怎么把胃养好，

病情分析：
你好，这种情况下主要是工作环境和时间都变了，肯定是需要适应一段时间的。

指导意见：
你好，每次吃饭的时候一定要吃到七八分饱，不要吃得特别饱，因为你现在的工作是坐着，否则消化不了。一定要记住一天三餐饮食。

病情分析：
胃部不好，一定要养成良好的生活习惯，要规律三餐，不能暴饮暴食。

指导意见：
早饭要吃饱，午饭要吃好，晚饭要吃少，既然有饿得感觉就要吃，每顿饭可以吃八分饱，适度锻炼身体。