想咨询一下关于抑郁症的事情，我有点前兆

病情分析：
你好，根据你表述的情况考虑是抑郁症，抑郁症的表现就是情绪低落，悲观失望，对任何事都没有兴趣，没有快乐，自卑感强，孤独寂寞，认为活着没意思，有自残自杀倾向。

指导意见：
根据你表述的情况考虑是轻度抑郁症，轻度抑郁症可以不用药物治疗，通过自我调节就能缓解症状，积极参加各种活动，多锻炼身体，多户外活动，不可经常独处，以免胡思乱想。

病情分析：
感觉到头痛，掉头发，想哭，自残过，感觉的家里人不支持你经常处于这样的复兴情绪之中，可能让你感觉到难以快乐

指导意见：
你存在着一定的抑郁和焦虑情绪，需要看精神心理科医生，先明确诊断，再积极地进行治疗，你需要调整认知和行为，进行心理治疗

病情分析：
你好，根据你讲述自己的情况，自己有头疼，掉头发，经常喜欢哭，自残过感觉自己无助，考虑是属于抑郁症，

指导意见：
建议到最近正规医院精神科进行检查，首先应该把心里面压力倾诉出来，告诉自己父母希望父母理解自己给自己一些帮助或陪伴，应该有自信心和勇气，学会自我调整自己心态，自我进行减压放松自己，