16岁168还能长高吗？
2020-01-01 2人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：今年十六了，在班级里最矮，担心自己长不高了，有没有什么方法增高？
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满意答案
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- 胡元梓 主治医师
- 咨询：19634人
病情分析：
身高受着遗传因素，营养因素，环境因素，运动因素，疾病等等因素的影响。要想身体长高呢，要补充丰富的营养，充足的睡眠，以及补充钙，铁，锌等微量元素及维生素d，还要加强运动，比如游泳，打球，摸高，踢毽，跳绳，都是好的促进长高的运动。如果你对目前的身高很不满意，建议到医院进行骨龄的测定，如果骨后线没有完全闭合，还是会有一定生长空间的。
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2020-01-01 21:36
其他答案 (1)
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- 尚雪艳 主治医师
- 河北省儿童医院
病情分析：
请问你父母的身高是多少呢？现在这个年龄应该还有长高的可能性，从现在开始，一定要注意饮食营养均衡，全面，多服用高钙的食物，一定要多配合运动锻炼，可以选择打篮球，跳绳
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2020-01-01 22:25
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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