滑雪过后冻着了，手上和小臂血管疼

病情分析：
你好，出现这种情况可能是出现局部软组织的轻微冻伤的情况，出现这种情况之后，也是需要及时的进行对症治疗的，在没有出现明显的冻伤症状的情况下，主要还是可以适当的进行局部的热敷，按摩治疗，以促进症状的缓解控制，促进健康恢复，出现冻伤症状时，可以选择使用冻伤膏进行治疗。

病情分析：
你好，长时间的户外手没有保暖好，体温过低，末梢循环不良引起的。

指导意见：
可以使用温水泡手，里面可叫些花椒红花等，有活血的作用，也可用生姜片搓，泡完手之后可外用冻疮膏，一定要注意保暖。

病情分析：
考虑是冻伤引起的可能性较大，冻伤是由于寒冷潮湿作用引起的人体局部或全身损伤，有点疼是属于轻度皮肤一过性损伤。

指导意见：
轻度皮肤冻伤可以用碘伏溶液清洁手的伤处和周围皮肤，然后局部涂抹冻伤膏，也可以采用吸收性敷料做保暖性的包扎，如果有较大的水泡，可以消毒后用注射器抽出其中的渗出液，然后包扎。