左脚怀关节，积水，痛

指导意见：
这种情况考虑局部软组织损伤还没有完全恢复，考虑有炎症、软组织粘连可能，平时注意保护关节，避免受风受凉，可以骨关节科就诊查体并行局部磁共振检查，如果考虑为前述情况，可以烤灯照射治疗，配合非甾体类药物。

病情分析：
应该是由于外伤后，出现在远期并发症造成的踝关节创伤性关节炎。由于炎症刺激使关节内滑膜增生，关节液分泌增多，疼痛会长期存在。活动过多或者受凉之后就会加重容易反复

病情分析：
目前考虑是踝关节炎。是由于踝关节软骨磨损退变表面不平整，滑膜组织增生，关节液分泌增多为炎性关节液。使踝关节经常出现疼痛肿胀。可以减少活动局部进行物理治疗，注意关节保暖。也可以进行踝关节镜手术治疗。

病情分析：
想根据你描述的情况，首先考虑的是扭伤导致的局部软组织水肿引起的疼痛

指导意见：
当前这种情况，建议您先拍片检查一下骨骼，如果骨骼没有问题的话，可以口服一些舒筋活血类的药物，配合理疗，比如烤电热敷，对于恢复会有帮助