腰间盘膨出有啥好办法吗，总是疼呀

病情分析：
根据你叙述的临床症状及临床表现，你目前患有腰椎间盘突出。

指导意见：
冬季气候寒冷，腰椎间盘突出容易复发，平时注意腰部保暖不要着凉，既然已经在医院确诊了，配合骨科大夫规范用药治疗即可，平时注意休息，平卧硬板床，不要提重物。

病情分析：
你好，腰椎间盘膨出，总是疼，想缓解疼痛的话，可以吃一点止痛药，止痛药的效果还可以。

指导意见：
腰椎间盘膨出，造成的疼痛主要的治法可以去做针灸推拿理疗，或者是口服中药治疗，以及西药治疗。

病情分析：
您好！您的这种情况从描述的症状来看腰椎间盘突出应从生活起居工作及药物等方面综合调理。

指导意见：
针对这种情况，首先要调整好心态，少熬夜，避免久坐，规律饮食，慎食辛辣刺激性食物，睡觉时以仰卧为主，避免剧烈运动，同时最好中医针灸治疗效果好。

病情分析：
中医学认为腰椎间盘突出症发生的关键是肾气虚损，筋骨失养，跌扑闪挫或寒湿之邪为之诱因，筋脉困阻，气血运行不畅，是出现腰痛的病机。

指导意见：
推拿为治疗腰椎间盘突出症的首选方法，可配合针灸理疗等加强疗效。经过中医药治疗以后，一般都能消除或缓解症状。疼痛较剧时可以口服止痛的药物。