举而不坚了，坚而不持久了。

病情分析：
您好，很高兴为你解答，您的性生活时间正常，不要过分担心，您的这种情况可能与您近期劳累，酗酒，精神紧张，疾病等情况有关，

指导意见：
建议您加强营养，适当锻炼，保持心情舒畅和睡眠充足，远离烟酒，性生活适度，以每周2次为宜，戒除不良习惯，有利于您的健康，希望对您有帮助，祝您健康。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，考虑是肾虚导致致的，建议你平时加强锻炼身体，多吃一些补肾壮阳的食物，如山药，韭菜，核桃仁，牛羊肉等，也可以用枸杞子泡水袋茶饮，口服六味地黄丸，或者是三肾丸，规律的性生活。

病情分析：
　　你好，据你描述的情况，考虑可能是过度劳累或心里紧张等引起的性功能障碍;建议你尽早到正规的专科医院进行检查，明确诊断，进行对症性治疗。
　　平时注意保证充足的睡眠，避免劳累时同房，节制性生活，调整好心态，不要焦虑紧张，有规律的生活。